
Hardlopen, het is een van de meest populaire vormen van beweging. Vandaar dat zo veel mensen het ook doen. Echter heeft niet iedereen zin om naar buiten te gaan. Je wilt liever lekker thuis sporten en fit worden.
Maar hoe doe je dat? Hoe kan je sporten en fit worden thuis? Hoe kan je hardlopen in je eigen huis? Met een loopband natuurlijk!
Maar welke loopband past het beste bij mij? Welke loopband wil ik hebben voor in mijn huis? Waar moet ik op letten met het kopen van een loopband?
Dat gaan we in dit artikel uitzoeken!
We hebben de 10 beste loopbanden voor thuis uitgezocht zodat jij, na het lezen van dit artikel, jouw perfecte en meest geschikte loopband kunt kopen. Daarna gaan we kijken naar waar je op moet letten met het aanschaffen van een loopband en als laatst hebben we een exclusieve bonus!
Laten we meteen beginnen.
Inhoudsopgave
We gaan hier de 10 beste loopbanden bespreken. In deze volgorde hebben we 2 soorten loopbanden. Als eerste gaan we loopbanden bespreken. Dit zijn de eerset twee en gaan niet boven de 6 km/h en kan je dus niet mee rennen.
De andere acht zijn loopbanden waarmee je ook kunt hardlopen. Deze gaan 12 km/h of hoger en zijn dus voor de mensen die echt willen hardlopen op hun loopband. Deze zijn gerangschikt van goedkoop naar duur.
Onderaan de loopbanden heb ik een tabel gemaakt met alle functies en prijzen van alle loopbanden in dit artikel.
#1: Walk Machine Plus ~ Effectief wandelen in je woonkamer

De Walk Machine Plus is een loopband speciaal gemaakt voor effectiviteit in je eigen huis. Zo kan je bijvoorbeeld lekker lopen in combinatie met je sta bureau tijdens het werk. Zo werk je en wordt je ook fit!
Hij is ook lekker makkelijk op te bergen omdat hij inklapbaar is en niet zo groot is, namelijk maar 11 cm dik, 53 cm breed en 133 cm lang. Zo kan je hem makkelijk onder je bank, bed of kast leggen.
Hij gaat maximaal 6 km/h en is dus een perfecte loopband voor degene die niet willen rennen maar gewoon rustig willen lopen. daarnaast is het maximale gebruikersgewicht 100kg met daarnaast 1 jaar fabrieksgarantie.
-
Inklapbaar
-
max 6 km/h
-
Led paneel met aantal genomen stappen, snelheid, afgelegde afstand en het aantal verbrande calorieën.
-
133 x 53 x 11 cm
-
Makkelijk opbergbaar (vb onder kast, bank of bed)
-
Maximale gebruikersgewicht 100kg
-
1 jaar fabrieksgarantie
-
Loopvlak 133×53 cm
#2: Kingsmith WalkingPad ~ Premium Loopband

Je zult niet verder hoeven zoeken dan de Kingsmith WalkingPad als je op zoek bent naar de absoluut beste loopband zonder ren functie. Deze heeft namelijk alles wat je maar nodig zult hebben!.
Hij is namelijk inklapbaar en dus makkelijk op te bergen met afmetingen van maar 120 lang x 55 breed x 13 cm hoog. Je hoeft je geen zorgen te maken dat hij niet past in je huis ;).
Deze loopband is te combineren met een app op je telefoon die je met de loopband kunt verbinden zodat je naderhand precies alle statistieken van je net afgeronde training kunt zien. Ook tijdens je training kun je je huidige statistieken zien zoals snelheid en tijd.
Dit scherm bevind zich boven het 120 x 41,5 cm loopoppervlakte waardoor je nooit hoeft at te vragen of je van de loopband afvalt.
Deze loopband gaat 6 km/h en is dus geschikt voor de mensen die graag liever niet willen rennen. De Kingsmith WalkingPad heeft een maximaal gebruikersgewicht van 90kg en heeft een twee jarige fabrieksgarantie!
De Kingsmith WalkingPad heeft echter maar 2 programma’s. Dat klinkt weinig maar met een maximale snelheid van 6 km/h kan je je bedenken dat er weinig te variëren valt met zo’n limiet.
-
Inklapbaar
-
Makkelijk op te bergen (vb onder bed, kast of bank)
-
Maximaal gebruikersgewicht van 90kg
-
Hoog kwaliteit geborsteld aluminium
-
Max 6 km/h
-
Afstandsbediening en app
-
Lcd scherm met tijd en snelheid
-
120 x 41,5 cm loopoppervlakte
-
120 x 55 x 13 totaalafmetingen
-
2 jaar fabrieksgarantie
#3: Focus Fitness Jet 2 ~ Budget loopband

De Focus Fitness Jet 2 is een van de 4 loopbanden van Focus Fitness in deze top 10. Dat komt omdat Focus Fitness een hele hoop verschillende soorten loopbanden heeft in elke prijsklasse. Daarnaast beiden ze per prijsklassen een hele hoop waarde.
De Focus Fitness Jet 2 is het budget model van Focus Fitness. Dat betekent niet dat het een slechte loopband is. Met een maximale snelheid van 13 km/h, 2 hoogte niveaus voor afwisseling in je training en 7 trainingsprogramma’s kan je een heleboel variëren in je training.
Daarnaast is de Focus Fitness Jet 2 ook makkelijk op te bergen door het opklapbare frame. Bovenop dit is hij ook niet de grootste waardoor hij nog beter past in ieders huis. Hij heeft namelijk afmetingen van afmetingen 162 cm lang x 70 cm breed x 125 cm hoog.
De Focus Fitness Jet 2 heeft een loopoppervlak van 123×42 cm waardoor je je niet druk hoeft te maken of je nog op de band blijft. Boven dit loopvlak heb je een scherm met snelheid, afstand, verbrande calorieën, tijd en hartslag erop aangegeven waardoor je puntje precies alles kunt bijhouden tijdens je training.
het maximale belastbaar gewicht van deze loopband is 100kg en wordt gecombineerd met een garantie van 2 jaar.
-
Max 13 km/h
-
Opklapbaar en makkelijk op te bergen
-
2 hoogte niveaus voor afwisselingin je training
-
7 trainingsprogramma’s
-
Afmetingen 162 x 70 x 125 cm
-
Loopvlak 123×42 cm
-
Scherm met snelheid, afstand, verbrande calorieën, tijd en hartslag
-
Maximaal belastbaar gewicht 100 kg
-
2 jaar garantie
#4: VirtuFit Totally Foldable TR-50i ~ Persoonlijke loopband

Virtufit staat bekend voor zijn kwaliteit en de VirtuFit Totally Foldable TR-50i is daar geen uitzondering van. Hij heeft namelijk bijna alle functies die je zou willen hebben op je loopband.
De VirtuFit Totally Foldable TR-50i is namelijk opvouwbaar en makkelijk op te bergen door zijn opvouwbare frame. Daarnaast is deze loopband ook niet te grootste. Met afmetingen van 140 x 66 x 110 cm is deze namelijk nog makkelijker op te bergen.
De VirtuFit Totally Foldable TR-50i heeft een tablet houder waardoor je via de Fitshow app kunt kiezen uit de 12 programma’s of je eigen persoonlijke programma die je kunt maken in de app.
Naast de tablet heb je een scherm met o.a. afstand, tijd, snelheid, het calorie verbruik en hartslag te zien zijn.
De VirtuFit Totally Foldable TR-50i gaat maximaal 12 km/h die je op ene loopvlak van 38 cm x 105 cm loopt. Daarnaast heeft deze loopband heeft een maximaal belastbaar gewicht van 120kg en een fabrieksgarantie van 3 jaar lang.
-
Kwalitatief merk
-
max 12 km/h
-
Opvouwbaar en dus makkelijk op te bergen (vb. onder je bed of gekanteld naast je kast)
-
12 programma’s
-
Loopvlak 38 x 105 cm
-
Exclusieve Fitshow app
-
Persoonlijke trainingsschema’s
-
Tablethouder
-
Verlicht LCD scherm waarop je je afstand, tijd, snelheid, het calorie verbruik, je hartslag en een scan functie ziet.
-
140 x 66 x 110 cm totaalafmetingen
-
Maximaal belastbaar gewicht 120kg
-
3 jaar fabrieksgarantie
#5: Tunturi Cardio Fit T30 ~ Budget loopband met hellingshoeken

De Tunturi Cardio Fit T30 is de budget loopband als je per se een verstelbare hellingshoek wilt. Deze kan namelijk tot 8º kantelen waardoor je de intensiteit van je training kunt aanpassen.
Zelfs op 8º heeft deze loopband een maximale snelheid van 12 km/h.
Daarnaast kan je met de 12 andere programma’s nog meer variatie in je training hebben. Deze trainingen worden gelukkig nooit saai met behulp van de tablet houder waarop je films en series kunt kijken.
Dorst tijdens de training? Neem een slok uit je bidon die je hebt liggen in je ingebouwde bidonhouder.
Naast al dit is de Tunturi Cardio Fit T30 makkelijk op te bergen door de opklapbare frame. Met een loopvlak van 43 x 120 cm loopoppervlak hoef je je niet zorgen te maken of je van de loopband af stapt. Boven deze loopbaan zie je een scherm met daarop snelheid, afstand, tijd, verbrande calorieën en de huidige hellingshoek.
De Tunturi Cardio Fit T30 heeft een maximaal belastbaar gewicht van 135 kg in combinatie met een fabrieksgarantie van 1 jaar.
-
12 programma’s
-
Hellingshoek tot 8º
-
Opklapbaar en makkelijk op te bergen
-
Max 12 km/h
-
Tablet houder
-
Bidon houder
-
Scherm met snelheid, afstand, tijd, verbrande calorieën en hellingshoek
-
151cm x B: 69cm x H: 129cm
-
Maximaal belastbaar gewicht van 135 kg
-
Garantie van 1 jaar
-
Tunturi Cardio Fit T30
-
Loopvlak 120×43 cm
#6: Focus Fitness Jet 7 ~ Kwalitatief hoogstandje

De Focus Fitness Jet 7 is, naar mijn mening, de perfecte loopband. Hij heeft namelijk bijna alles wat je zou willen zonder, een goed kwalitatief frame en een prijskaartje die niet in de duizenden euro’s gaat.
Hij heeft namelijk 36 trainingsprogramma’s waaronder hellings-, interval-, hartslag- en snelheidsprogramma’s die je kunt variëren met een maximale hellingshoek van 15º.
De Focus Fitness Jet 7 heeft een maximale snelheid van 18 km/h die je kunt aflezen op een scherm met o.a. afstand, tijd, hartslag, hellingshoek en het aantal verbrande calorieën.
De afmetingen van deze loopband zijn 182 x 82 x 141 cm en een loopvlak van 141×48 cm wat uit een frame met robuuste martelen is gemaakt. Het frame is echter niet opvouwbaar.
Dit alles is gecombineerd met een Maximaal belastbaar gewicht van 130 kg en een garantie van 2 jaar.
-
36 trainingsprogramma’s waaronder hellings-, interval-, hartslag- en snelheidsprogramma’s
-
Max 15º hellingshoek
-
Max 18km/h
-
Scherm met snelheid, afstand, tijd, hartslag, hellingshoek en het aantal verbrande calorieën
-
Afmetingen: 182 x 82 x 141 cm
-
loopoppervlak: 141 bij 48 cm
-
Maximaal belastbaar gewicht 130 kg
-
2 jaar garantie
-
Robuuste en kwalitatieve materialen
#7: Tunturi Competence T10 ~ Legio veel programma’s

De Tunturi Competence T10 is de perfect loopband als je zoekt naar zo veel mogelijk programma’s. Hij heeft er namelijk 40 met o.a. hartslag, conditie en vetverbranding trainingen die je tot 16 km/h kunt beoefenen.
Verder kun je je training nog meer variëren door te gaan spelen met de hellingshoeken. Je kunt namelijk tot 12º variëren in je hellingshoek. wordt de training echter toch saai?
Kijk dan een serie of film met je tablet of smartphone die je legt op de tablet / smartphone houder. Zo wordt de training nooit saai. Naast dit scherm heb je er nog een met o.a. scherm met afstand, tijd en het aantal verbruikte calorieën erop afgegeven.
De Tunturi Competence T10 is naast al dit ook opklapbaar en dus makkelijk op te bergen. Met afmetingen van 169 cm. B: 76 cm. H: 133 cm wordt dat alleen maar gemakkelijker!
Deze loopband heeft een maximaal belastbaar gewicht van 110 kg en een 1 jarige fabrieksgarantie.
-
40 programma’s
-
Max 16 km/h
-
Hellingshoeken tot 12º
-
Scherm met afstand, tijd en het aantal verbruikte calorieën
-
169 cm. B: 76 cm. H: 133 cm
-
Loopvlak: 45 x 134 cm
-
Inklapbaar en makkelijk op te bergen
-
Maximaal belastbaar gewicht: 110 kg
-
1 jaar fabrieksgarantie
#8: Focus Fitness Senator iPlus ~ Voor absoluut iedereen geschikt

Wil je een loopband waar je zeker van bent dat iedereen erop kunt lopen? Kies dan voor de Focus Fitness Senator iPlus.
Met een maximaal belastbaar gewicht van 160kg en een maximale snelheid van 22 km/h kan zowel iemand die alles moet opbouwen als iemand die erg ervaren is met gemak op deze loopband lopen.
Daarnaast heef de Focus Fitness Senator iPlus functies die bijna’s iedereens belangen vervult. Hij heeft namelijk ingebouwde speakers voor degene die lekker van muziek willen genieten of iemand die graag internationaal kunt lopen.
Hij heeft namelijk een gratis bijkomende app waarmee je bijvoorbeeld de marathon van London of Rotterdam kunt lopen. De route wordt dan weergegeven op het scherm met daarnaast ook snelheid, afstand, tijd, hartslag calorieverbruik en een functie waarmee je grafiekprogramma’s kunt aflezen.
Naast deze intenrationale programma’s heb je ook 25 in-huis programma’s die je kunt combineren met een hoek van maximaal 15º. Daarnaast heeft deze loopband ook ingebouwd ventilatie systeem zodat je altijd fris zult zijn, zelfs in de meest intensieve trainingen. Wil je genieten van films of series? Maak dan gebruik van de tablet houder op de loopband.
Als laatst zijn de afmetingen van de loopband 198 x 98 x 150 cm en het loopvlak 147×57 cm. met deze afmetingen is deze loopband een van de ruimste van deze top 10. Dit wordt gecombineerd met een een 2 jarige fabrieksgarantie.
-
Max 22 km/h
-
Geïntegreerde speakers
-
Ingebouwd ventilatiesysteem
-
Tot 15º helling
-
25 programma’s
-
Tablethouder
-
Maximaal belastbaar gewicht 160kg
-
Bluetooth verbindbaar met telefoon en/of tablet
-
Gratis bijkomende app waarmee je bijv. de marathon van London of Rotterdam kunt lopen
-
Scherm met snelheid, afstand, tijd, hartslag calorieverbruik, grafiekprogramma’s aflezen
-
afmetingen: 198 x 98 x 150 cm
-
Loopvlak 147×57 cm
-
2 jaar garantie
#9: Focus Fitness Jet 9 iPlus ~ Internationale Premium loopband

Wil je de absolute premium loopband waarmee ook met internationale marathons mee kunt lopen? Kies dan voor deze Focus Fitness Jet 9 iPlus.
Hij is namelijk van robuust en kwalitatief materiaal gemaakt en beschikt over een Gratis bijkomende app waarmee je bijv. de marathon van London of Rotterdam kunt lopen.
Deze marathons kun je lopen op de app die je kunt lopen op je tablet. Deze is bluetooth te verbinden staat vast op de ingebouwde tablet houder. Deze marathons kun je combineren met een variatie in hellingshoeken dit 15º.
Geen zin in marathons? Maak dan gebruik van de 25 in-huis verschillende trainingsprogramma’s die je tot een maximum van 20 km/h kunt lopen.
Daarnaast heeft de Focus Fitness Jet 9 een maximaal belastbaar gewicht van 150kg en afmetingen van 184 x 92 x 154 cm een een loopvlak van 135×54. Dit maakt het een van de ruimere loopbanden. Zo hoef je je niet druk te maken of je ooit langs de loopband loopt.
Dit alles is in combinatie met een fabrieksgarantie van 2 jaar.
-
Kwalitatief en robuust materiaal
-
Gratis bijkomende app waarmee je bijv. de marathon van London of Rotterdam kunt lopen
-
Tablet en telefoon houder
-
Tot 15º hellingshoek
-
25 verschillende trainingsprogramma’s
-
Tot 20 km/h
-
150kg Maximaal belastbaar gewicht
-
Afmetingen 184 x 92 x 154 cm
-
loopoppervlak 135×54
-
2 jaar garantie
#10: Sole Fitness F63 ~ De premium loopband

We zijn aan het einde van het lijstje gekomen. We eindigen hem met de meest complete, en meest professionele loopband die we hebben: De Sole Fitness F63.
Waar de ene loopband nou net weer niet inklapbaar is, mist de ander weer een aantal programma’s. DeSole Fitness F63 is er eentje die naar mijn mening echt alles heeft.
Hij is namelijk inklapbaar en dus makkelijker op te bergen. Met 10 ingebouwde programma’s zoals gerichte cardio en vetverbranding training, een maximale snelheid van 20 km/h en 15 verschillende hellingsniveaus kan je op meer dan 1500 verschillende manieren je training uitvoeren.
Daarnaast zou een training met de Sole Fitness F63 nooit saai worden. Met de ingebouwde speakers, tablet of telefoon houder en bluetooth verbindbare app heb je altijd wat om naar te kijken of luisteren. Daarnaast ga je ook nooit dorst hebben door de ingebouwde bidonhouder.
Daarnaast zul je ook nooit ruimte te weinig hebben. Door de ruime afmetingen van 209 x 89 x 146 cm en een loopvlak van 152x 51 zul je nooit ruimte te kort hebben.
Dit allemaal wordt gecombineerd met een een maximal belastbaar gewicht van 150kg en maar liefst 3 jaar garantie.
-
Inklapbaar en makkelijk op te bergen
-
10 ingebouwde programma’s zoals gerichte cardio en vetverbranding training
-
Tot 20 km/h
-
15 hellingsniveaus
-
Ingebouwde speakers
-
Telefoon en tablet houder
-
Bluetooth om met de speakers en een exclusieve app te verbinden
-
Bidonhouders
-
Afmetingen: 209 x 89 x 146 cm
-
Loopvlak 152x 51
-
150 kg maximal belastbaar gewicht
-
3 jaar garantie
Loopband | Maximale gebruikersgewicht | Maximale hellingshoek | Maximale snelheid | Inklapbaar | Afmetingen van het loopoppervlak (cm) | Afmetingen (cm) | Tablet-, telefoon-, of bidonhouder | Aantal programma’s | Gewicht van de loopband | Prijs |
Walk Machine Plus | 100 | x | 6 km/h | ja | 133×53 | 133 x 53 x 11 | nee | 1 | 30kg | €235 |
Kingsmith WalkingPad | 90 | x | 6 km/h | ja | 120 x 41,5 | 120 x 55 x 13 | nee | 2 | 28kg | €499 |
Focus Fitness Jet 2 | 100 | x | 13 km/h | ja | 123×42 | 162 x 70 x 125 | ja | 7 | 55kg | €399 |
VirtuFit Totally Foldable TR-50i | 120 | x | 12 km/h | ja | 38 x 105 | 140 x 66 x 110 | ja | 12 | 30kg | €389 |
Tunturi Cardio Fit T30 | 130kg | 8º | 12 km/h | nee | 120 x 43 | 151 x 69 x 129 | ja | 12 | 45kg | €579 |
Focus Fitness Jet 7 | 130kg | 15º | 18 km/h | nee | 141 bij 48 | 182 x 82 x 141 | nee | 36 | 96kg | €725 |
Tunturi Competence T10 | 110kg | 12º | 16 km/h | ja | 45 x 134 | 169 x 76 x 133 | nee | 40 | 220kg | €799 |
Focus Fitness Senator iPlus | 160kg | 15º | 22 km/h | nee | 147×57 | 198 x 98 x 150 | ja | 25 | 103kg | €1199 |
Focus Fitness Jet 9 iPlus | 150kg | 15º | 20 km/h | nee | 135×54 | 184 x 92 x 154 | ja | 25 | 85kg | €949 |
Sole Fitness F63 | 150kg | 15º | 20 km/h | ja | 152x 51 | 209 x 89 x 146 | ja | 10 | 127kg | €1449 |
Waar moet je op letten met het kopen van een loopband?
Het is natuurlijk wel handig om te weten waar je op moet letten met het kopen van een loopband. Misschien mis je dingen in je loopband die je voor evenveel of zelfs minder geld wel kon krijgen in een andere loopband.

Vandaar dat we hier de belangrijkste punten hebben staan en waar je op moet letten:
Maximale gebruikersgewicht
Dit punt is misschien wel een overduidelijke.
Als je namelijk nog te zwaar bent voor je loopband kan je hem als snel beschadigen. Kijk daarom naar je eigen gewicht en pas je keuze hierop aan.
Het is belangrijk om hier ruim in te kiezen. Hoe meer kilo’s er tussen jouw gewicht en het maximale gebruikersgewicht zit, hoe bestendiger de loopband is en hoe langer hij dus mee kan gaan.
Maximale hellingshoek
Als tweede punt kijken we naar de maximale hellingshoek. Een hellingshoek kan een hardloopronde door de bergen simuleren waardoor je meer variatie in je training hebt. Daarnaast kan het ook de intensiteit aanpassen.
Hoe stijlen de hellingshoek namelijk is, hoe zwaarder te training wordt. Een helling zorgt namelijk voor extra weerstand waardoor het rennen over een langere periode zwaarder wordt, alhoewel dat niet meteen lijkt.
Als je dus vrijheid wilt om je training zwaarder te maken zou ik kijken naar een hellingshoek van 10%. Als je dit niet belangrijk vind kan ej natuurlijk ook een lager hellingspercentage uitkiezen.
Maximale snelheid
Bij dit derde punt ligt de vraag bij jou wat je wilt doen met je loopband. Wil je echt rennen op een loopband (10-15 km/h) of hoef je alleen maar rustig te lopen met een lage intensiteit.
Het antwoord op deze vraag kan namelijk grote gevolgen hebben voor welke loopband het beste voor je is.
Als je alleen maar hoeft te lopen met je loopband kan je al honderden euro’s goedkoper uitzijn.
Kijk dus naar wat jij wilt hebben in je loopband: Wil je rennen? Kies dan voor een echte loopband. Hoef je alleen maar te lopen? Kies dan voor een loopband die niet zo snel gaat. Deze zijn meestal goedkoper en makkelijker op te bergen.
Inklapbaar
Dit is een heel belangrijk punt als je niet zo veel ruimte hebt thuis. Het is natuurlijk fijn als je een loopband kunt kiezen die niet al te veel ruim inneemt.
Je kunt een inklapbare loopband namelijk veel makkelijker opbergen dan eentje die niet i klapbaar is. Je kunt hem bijvoorbeeld dan onder de bank schuiven en hem weer eronderuit halen als je hem weer nodig hebt.
Kijk naar jouw eigen situatie of dit nodig en/of handig is en pas je keuzen hier zo nodig aan.
Afmetingen van het loopoppervlak
Misschien heb je het ooit is meegemaakt. Je bent aan het lopen op een dun pad en je kan nergens heen met je voeten. Daarom moet je de afmetingen van het loopoppervlak in acht nemen met de aankoopkeuze van een loopband.
Hoe groter het oppervalk, hoe comfortabeler je loopt. Een vuistregel voor het kiezen van de juiste afmetingen is:
- lengte = Ongeveer lichaamslengte
- Breedte = ongeveer 1,5 keer je lichaamslengte.
ga niet op de millimeters letten als je gaat kijkt naar de afmetingen van het loopoppervlak. Je hebt al een goed loopoppervlak als het ongeveer in de bovenstaande richtlijnen voldoet.
Afmetingen van de loopband
Dit is een heel belangrijk punt als je een loopband voor thuis wilt kopen. Zelfs als een loopband inklapbaar is, kan hij nog steeds een groot stuk ruimte innemen.
Heb je dus niet al te veel ruimte? Meet de ruimte die je beschikbaar wilt stellen voor de loopband op en kijk naar de afmetingen per loopband of die past ja of nee.
Tablet-, telefoon-, of bidonhouder
Wil je lekker kunnen genieten van een serie of film als je lang op de loopband staat? Kijk dan of de loopband die je voor ogen een tablet- of telefoonhouder heeft. Je zou hier niet haar hoeven te kijken als je jouw film of serie op een tv kunt streamen. Dan kan je ook vanaf je loopband kijken
Als je lang(er) op de loopband wilt staan kan je ook kijken naar een bidonhouder zodat je kunt drinken tijdens het lopen.

Aantal programma’s
Sommigen loopbanden hebben vooringestelde programma’s waarmee je kunt trainen. Hoe meer je van die hebt, hoe gevarieerder je training kan zijn. Natuurlijk kan je ook zelf een programma maken en je loopband daarop tijdens de training aanpassen.
Kijk voor jezelf hoe belangrijk je dit vindt. De meeste loopbanden hebben echter al een paar vooringestelde programma’s.
Gewicht van de loopband
Je kunt aannemen dat hoe zwaarder de loopband is, hoe bestendiger die is en dus hoe langer hij meegaat. Immers, een loopband met zwaardere materialen is meestal gemaakt van kwalitatievere materialen zoals metaal. Lichtere loopbanden zijn meestal gemaakt van plastic en zoals je kunt verwachten gaan deze minder lang mee.
Exclusieve Bonus
Als bonus geef ik een gratis hardloop schema van 12 weken weg zodat jij met je loopband meteen kunt gaan beginnen met hardlopen.
Dit is een schema voor beginners waarbij alles rustig wordt opgebouwd.
Als je wat ervarener bent kan je bijvoorbeeld als bij week 5/6 beginnen.
Hoe je deze bonus krijgt:
- Delete je cookies
- Klik op een van de knoppen naar de schoenen
- Mail de de factuur van je loopband naar dit e-mail adres.
- Ontvang de unieke gratis hardloopschema via een PDF bestand in de mail!
Afsluiting
Zoek je naar goedkopere manier om fit te worden, af te vallen of vet te verliezen? Kijk dan naar mijn artikel over de beste roeitrainers om mee af te vallen
of naar de beste fitnessapparaten waarmee je thuis af kan vallen!
Lees hier mijn meest recente artikelen!
- De rol van proteïne bij gewichtsverlies: alles wat je moet weten
- Hoe begin je met koolhydraatarm eten?
- Een complete gids voor succesvol afvallen met een koolhydraatarm dieet